Grupo ZEN

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meditacion
meditación sentada
meditación caminando

Plena conciencia – Tocar la vida profundamente en cada momento

Respiración consciente en la vida diaria

“En cualquier momento… puedes volver a esta tranquila fuente de vida…

Preparando la sala de meditación

Meditación de la mañana. e 7.00 a 9.00 horas, mirando el amanecer

SILENCIO, PAUSA, SOSIEGO...

Amanece la luz para el justo (salmo 96)

 Saber mirar con ojos contemplativos las maravillas que encontramos sobre la tierra nos llevan al creador de tanta hermosura.

Sor Gemma Morató