En la casa de Santa María de Huerta, celebramos "EL PUENTE" de la Inmaculada, orando por España y celebrando con un grupo de Zen, una invitación al SILENCIO
Hágase en mi según tu palabra
para nuevas sanghas en formación
Índice
- Por qué una sangha.
- Cómo practicamos juntos la plena consciencia..
- Toma de refugio
- Comentarios y reflexiones para el maestro de la campana/facilitador
- Introducción-guía para actividades de la sangha
- La respiración consciente
- La meditación sentada
- La alegría de la meditación como alimento
- Meditación para parar y mirar profundamente
- Pautas para facilitar la práctica de compartir el Dharma
- Meditación caminando
- Cerrar la sesión
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| LA PERSONA EN BUSCA DE SENTIDO |
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| BUSCAR EL SNTIDO DE LA FELICIDAD Y DE LA VIDA |
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